Home   Новости   Азбуку спорта нате-ка! С буквы «а» — акробатика — Это для смелых спорт, Значит, и первый сорт!

Азбуку спорта нате-ка! С буквы «а» — акробатика — Это для смелых спорт, Значит, и первый сорт!

Акробатика – одно из наиболее привлекательных для детей спортивных направлений.     В многочисленных исследованиях по физическому воспитанию дошкольников доказано, что дошкольный возраст – самый благоприятный период для развития таких физических качеств человека, как гибкость, ловкость, координация движений. Из всех применяемых  средств для решения этих задач  наиболее эффективными являются акробатические упражнения. Они учат владеть своим телом, способствуют концентрации внимания, развивают волевые качества, вестибулярный аппарат, совершенствуют функции внутренних органов человека.  С помощью акробатических упражнений развиваются такие физические качества, как быстрота и ловкость, гибкость и выносливость.  Посредством освоения и использования элементов акробатики у детей заметно расширяется двигательный опыт.

В нашем детском саду  с ноября 2018 года инструктором по ФК Истоминой Г.К. проводятся дополнительные занятия по акробатике.    Пока занятия посещают дети средней и старшей групп. В первой подгруппе занимаются дети, которые уже изначально владеют какими-либо навыками акробатических элементов. Целью занятий является совершенствование отдельных акробатических упражнений и освоение новых в доступной форме.

Вторая подгруппа  еще формируется.  Эту подгруппу будут посещать все желающие, независимо от способностей. Цель  занятий   эмоциональное удовлетворение от выполнения отдельных элементов, общее развитие физических качеств ребенка.

Обучение начинается с подражательных движений. С подражания образу начинается познание техники движений. Это самый доступный способ восприятия.  Например, попробуйте объяснить ребенку технику ползания с опорой на ноги впереди, а на руки сзади за спиной.  Ваш ребенок не сразу поймет, а трудность выполнения вызовет нежелание его продолжать. Но, если сказать « Паучок», ребенок преодолеет любое двигательное препятствие, потому что, это уже игра.    К каждому акробатическому элементу дается ряд подготовительных и подводящих упражнений, которые помогают ребенку правильно и быстро усвоить движения. В качестве средств развития гибкости детям предлагаются упражнения на растягивания.

Таким образом, занятия по акробатике дают детям представление о разнообразии движений, развивают пластику, улучшают телосложение, способствуют выработке правильной осанки, воспитывают волю, выносливость.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

88 − = 81